vali kategooria
vali allergia(d)
vali peamine koostisaine(d)
0Stend
Forelli-köögiviljasupp

Forelli-köögiviljasupp

Vaadatud516
hinnanguid - 0 Loe kommentaare ( 0 )
avatar
Sydänliitto
Portsjone4

Sa vajad

  • 1 sibul
  • 1 sl rapsiõli
  • 1 sl curryt
  • 2-3 tl kurkumit
  • 3-4 kartulit
  • 2-3 porgandit
  • 1 suvikõrvits
  • 1 l vett
  • 5 dl apelsinimahla
  • soola
  • 300 g forellifileed
  • peenestatud tilli

Nii valmistad

  1. Peenesta sibul ja klaasista see pehmeks rapsiõlis. Maitsesta curry ja kurkumiga. Lõika kartulid, porgandid ning suvikõrvits tükkideks ja lisa need sibula juurde.
  2. Kalla vesi ja apelsinimahl kastrulisse ja maitsesta soolaga. Keeda madalal tulel umbes 10 min. Lisa kalatükid ja jätka keetmist 2-3 min, kuni kala on valmis.

Kommentaar