vali kategooria
vali allergia(d)
vali peamine koostisaine(d)
0Stend
Broilerifilee karri- jogurtimarinaadis

Broilerifilee karri- jogurtimarinaadis

Vaadatud681
hinnanguid - 0 Loe kommentaare ( 0 )
avatar
100 Grillrooga
Kui tahad valmista tervislikku grillrooga, proovi mahedamaitselist broilerifileed karri- jogurtimarinaadis.

Sa vajad

  • 700 g broilerifileed
  • Marinaad:
  • 2,5 dl maitsestamata jogurtit
  • 2 sl sidrunimahla
  • 2 sl oliivõli
  • 1 tl karripulbrit
  • 1 hakkitud küüslauguküüs
  • 1 tl soola
  • 0,5tl musta pipart
  • hakkitud rohelist sibulat

Nii valmistad

  1. Sega kokku marinaadiained. Pane boilerifileed kilekotti ja kalla marinaad peale, lase külmkapis vähemalt paar tundi maitsestuda.
  2. Grilli mõlemalt poolt 8-10 minutit.

Kommentaar