sirvi retsepte
aedviljatoidud
blenderisse
eelroad
fondüüd
grill
hakklihatoidud
hiina / tai
hoidised
joogid
jäätised
kalatoidud
kastmed
kerged toidud
koogid, magusad pirukad
küpsised
lastele
leivaküpsetusmasinasse
linnuliha
lisandid
loomaliha toidud
magustoidud
maitseainesegud
maiustused
mehhiko
mikrouunitoidud
muffinid
pannkoogid
pastatoidud
pirukad jm. soolased küpsetised
pitsad
pudrud
riisitoidud
saiakesed
salatid
sealihatoidud
seenetoidud
subproduktid
supid
ulukid
vahvlid
võileivatordid
vorsti/singitoidud
x-bubsy eri
tahvel
lemmikud
lisa retsept
tabelid
Nimi
Salasõna
mäleta mind
logi lehele
Brokkolipihvid
Järgmine
Aedviljatoidud
Pilt: kakuke
29 august 2022
Bubsy
WholeLottaYum
Loetud:
186
- - -
- - -
Prindi
Salvesta
Tahvlile
Kommentaar
Koostisained
2 cup brokkoli"riisi"
2 suurt muna
1/4 hakitud sibulat
1/2 cup mandlijahu
1/2 cup riiv cheddar juustu (laktoosivaba)
3/4 tl soola
1/4 tl musta pipart
oliiviõli praadimiseks
Valmistamine
Peenesta brokkoli nt. köögikombainis riisilaadseks.
Sega kokku brokkoliriis, munad ja sibul.
Teises kausis sega omavahel jahu, cheddar, sool ja pipar.
Sega mõlemad segud kokku.
Kuumuta suur pann keskmisel kuumusel ja lisa õli. Kui õli on kuum, tösta segu lusikate abil pannile. Vajuta kergelt lamedamaks.
Küpseta mõlemalt poolt kuni pruunistunud ja läbiküpsenud, umbes 2-3 minutit pool.
Kui tahad soojana hoida, pane ahjukindlale taldrikule ja tösta 120 kraadisesse ahju, kata fooliumiga.
Serveeri hapukoore või mõne oma lemmikkastmega.
Kommentaarid
Kommentaari lisamiseks
Logi sisse
Kommentaarid
Kommentaari lisamiseks