Toorbatoonid sidrunimaitselised
Koostisained
- 2 dl kreeka pähkleid (või muid)
- 2 dl kõrvitsaseemneid (või muid seemneid / pähkleid)
- 4 dl kuivatatud aprikoose või datleid
- 2,5 dl kookoshelbid (toor)
- 0,5 dl sidrunimahla
- 2 tl riivitud sidrunikoort (öko)
- 1 sl siirupit (agave vm.)
- 1 sl kookosrasva (külmpressitud kookosõli)
- Lisaks: 3 sl kookoshelbeid
Valmistamine
- Mõõda ained köögikombaini kaussi ja sga ühtlaseks massiks.
- Vooderda kõrgete servadega ahjuvorm (38 cm x 25 cm) küpsetuspaberiga.
- Raputa kookoshelbeid.
- Taigen peale ja vajuta ühtlaseks.
- Vajuta peale veel kookoshelbeid ja tõsta mõneks tunniks külmikusse.
- Lõika massist batoonid.
- Säilita külmikus. Keera paberisse ja võta kaasa nt. tööle.
Kommentaarid
Kommentaari lisamiseks