Kagu-Aasia panniroog

Järgmine

Juustu-põrsapada
7 April 2005

Sealihatoidud

  • 5 March 2005
  • majolle
  • Majolle
  • Loetud:
    2037
  • - - -
  • - - -

Koostisained

  • 400 g sea sisefileed
  • 1 sl maitsesegu Chicken Thai Wok
  • 4 sl Teriyaki kastet
  • 2 sl kartulijahu
  • 2,5 dl vett
  • 1 sl sidrunimahla
  • 2 sl oliiviõli
  • 1 sibul
  • 2 keskmist suvikõrvitsat
  • peotäis rediseid
  • 1 pakk aasia munanuudleid

Valmistamine

  1. Lõika sealiha peenikesteks ribadeks, lisa kuiv maitsesegu ja sega hästi läbi. Lõika sibul pikuti neljaks, saadud veerandikud õhukesteks viiludeks.
  2. Tükelda redised õhukesteks viiludeks, suvikõrvits u 4 cm pikkusteks peenikesteks pulgakesteks.
  3. Keeda munanuudlid pakendi õpetuse kohaselt, sega vähese õliga ja hoia soojas. Kuumuta liha pannil õlis mõõdukal kuumusel 2 min energiliselt segades, tõsta vahukulbiga pannilt ära. Tõsta kuumus maksimumini, kalla pannile sibul, kuumuta segades 2 minutit.
  4. Lisa redised ja suvikõrvits ja kuumuta veel 1 minut. Sega kiiresti omavahel sidrunimahl, vesi, Teriyaki ja kartulijahu ning kalla pannile; lisa ka liharibad. Alanda veidi kuumust ja kuumuta segades, kuni kaste pakseneb.
  5. Kalla nuudlid sügava vaagna põhjale, lõika need kääridega veidi lühemaks; kalla panniroog peale.

Kommentaarid

Kommentaari lisamiseks