sirvi retsepte
aedviljatoidud
blenderisse
eelroad
fondüüd
grill
hakklihatoidud
hiina / tai
hoidised
hommikusöök
joogid
jäätised
kalatoidud
kastmed
koogid, magusad pirukad
küpsised
lastele
leivaküpsetusmasinasse
linnuliha
lisandid
loomaliha toidud
magustoidud
mahlad
maitseainesegud
maiustused
mehhiko
mikrouunitoidud
muffinid
pannkoogid
pastatoidud
pirukad jm. soolased küpsetised
pitsad
pudrud
riisitoidud
saiakesed
salatid
sealihatoidud
seenetoidud
subproduktid
supid
ulukid
vahvlid
võileivatordid
vorsti/singitoidud
x-bubsy eri
tahvel
lemmikud
lisa retsept
tabelid
Nimi
Salasõna
mäleta mind
logi lehele
Kaera-porgandikuklid
Järgmine
Pirukad jm. soolased küpsetised
Pilt: maistuu makialle
14 detsember 2024
Bubsy
Maistuu Makialle
Loetud:
139
- - -
- - -
Prindi
Salvesta
Tahvlile
Kommentaar
Koostisained
5 dl hapupiima/keefiri (LV)
30 g pärmi
1,5 dl oliiviõli
1,5 spl mett
1 tl soola
2 spl psylliumit
3 dl gluteenita kaerahelbeid
2 dl gluteenita kaerajahu (Myllärin kaurajauho)
2 dl peent riisijahu (GV)
2 suurt porgandit riivituna
Valmistamine
Soojenda hapupiim nt mikros käesoojaks.
Murenda sisse pärm ja psyllium. Lase natuke aega seista.
Lisa õli, mesi, kaerahelbed ja sool. Lase u 5 min paisuda.
Lisa jahu ja sega tugevalt nt mikseriga (taignakonksudega!).
Viimasena lisa riivporgand.
Lauale natuke riisijahu, kummuta tainas. Vormi pikaks kangiks, jaga 10-12 osaks.
Tõsta kuklid paberiga kaetud ahjuplaadile. Kergita 45 minuutit.
Küpseta 225-kraadises ahjus u 15-20 minutit.
Kommentaarid
Kommentaari lisamiseks
Logi sisse
Pluutu
6 jaanuar 2025 20:24
Head kuklid. Jahu tuli küll veidi juurde panna.
Kommentaarid
Kommentaari lisamiseks